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夕飯

アップロードファイル 12-1.jpg華、ドットわん、フリーズドライ納豆、フリーズドライチキン、グランミール、そして南瓜。合わせて２５ｇ也。南瓜だけで１０ｇ（９Ｋｃａｌ位かな）なので、かなりカロリーを抑えてるハズ。明日は何の野菜にしよ～。

上出来♪

前回、電動ミキサーが、工事現場か！というような、かなりの振動で、手も痛かったので、今回は、自分なりに適当に楽してやってみたら・・・、
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見た目はともかく、味とふかふか感は、今まで作ってきたうちで、一番上手に出来ましたとさ。なぜ？？

父の日のプレゼント

アップロードファイル 6-1.jpg「西安（しーあん）」ピンクからグリーンへ、そして虹色に変化するらしい。

アップロードファイル 6-2.jpgちなみに、母の日は、これ。イングリシュローズのヘリテージ。

どちらも、自分が欲しかったんじゃないかって噂があります。笑

簡単パン

右手はヒビ入りだし、左手もへなちょこになってしまったので、コネなくて良い、簡単に作れるパンはないかなぁ～と探していたら、こんな本に出会いました。
「ハンドミキサーで作るおやつパン、おかずパン」

ハンドミキサーで生地を練った後は、
アップロードファイル 4-1.jpg鍋に４５℃の湯を少し張り、型ごと入れて蓋をする。

アップロードファイル 4-2.jpg４５分間発酵させる。途中で４５℃を保つよう書いてあったけど、そのまま放置。

アップロードファイル 4-3.jpg２０分焼いて出来上がり。匂いは、とってもパンそのもの！

アップロードファイル 4-4.jpg切り口もパンらしい。

アップロードファイル 4-5.jpgちょっとキメは荒いけどね。

味は、ＢＰパンより美味しい♪今回は基本のソフトパンを作ったけど、次は、粉が多いやつを作ってみよ。ミキサーがもつか心配だけど・・・。爆発するんじゃないかって位、熱くなってましたからっ。もう、お釈迦になってるかも。ぷっ

そして今日は

アップロードファイル 3-1.jpg最近、ブツブツが酷くなってるみー君。耳のカイカイも、今年になって２回目。去年と何が違うかと、よ～く考えたら、「ほりんふ」を止めてた～。なので、また注文してみました。
ほりんふ

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